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文章来源:新浪网 时间:2018-07-24

脾气大或者愤怒常常有用,因为它常常可以带来别人对自己的屈服、让步。以至到有些人为了迫使别人屈服自己而故意发脾气制造怒气的,利用别人的胆怯与软弱达成自己的目的。这类人在我看来其实是非常卑劣的,欺下的同时往往畏惧以及合理化更强者对其的压迫。事实上社会当中大量充斥着这样的人,把懂得利用别人的弱点当中是取得成功的必备条件之一。但是我还是想要进一步说说“情绪”、“脾气”这回事。

在有些人一般性的理解当中,总是认为能够克制自己情绪、脾气才是成功的条件,然而事实常常并非如此。如果属实,更多也只是“在少数关键的情况下控制住真实的情绪与脾气”的情况。而就我个人观察而言,那些成功的人更多总是被自己的对于事情的激情、动力、专注与信心所驱使着做事而获得的成功,这些人在遇到不满与挫败的情形时常常能更加直接地表达出自己的真实情绪,愤怒。在视频上看一些成功的企业家,如马云,其实在公众场合当中如果遭到采访的人的不友善的时候,常常也都是直接还击的。只是公共场合比较讲究言辞罢了。可想而知这些人在遭遇一些事情的时候往往并非是倾向于妥协的。

而那些所谓好脾气,然而实则是充满着恐惧、焦虑、顾虑、胆怯、负罪的人往往不容易做成事。虽然生活当中这样的人显得脾气都是比较好的,但是这些好脾气常常与退让妥协或者放弃表达自己的真实立场和态度了的。某种意义上则是某种情感(emotion)障碍的。我是认真的,只是我们的文化常常并非以为这是一种问题罢了。负面情绪常常都是我们在某些不合理遭受当中的真实而自然的反应,这些被称作“坏脾气”的表现,愤怒、怨气、充满诉求的状态只要是基于自己的真实遭受(而非是基于自恋受损的应激失控反应),其实都应该是正常自然的。能有这种反应其实反而还是心理健康的一个标志呢,因为他们意识得到自身的需求,以及能够接纳自己的所有情绪,哪怕是“坏”的部分。而许多的“好脾气”的人由于担心别人的反应、看法、评价或者其它的缘故,并不能接纳自身的真实情绪反应,从而压抑住它们了。

这样的“好脾气”的状态并非是没有了负面的情绪的,而是压抑掉了。但是压抑着的负面情绪常常就是我们的心理和情绪困扰的来源,如抑郁、焦虑,等等。抑或是有这样的一种情况,也即真个人完全地失去了生气与活力,完全认同于某些狭隘的观念理念,成为其工具一样的存在了。这种状况下我们确实是会能够看到一些其实是被文化所塑造出来的“好脾气”的人群。比如老实人。然而这也是规避了所有风险与机会了的人生策略。所说的这些对于某些人是很残酷的事实了的,甚至认清的时候是蛮痛苦的。谁愿意看到原来我一向以来的“做得好”的符合别人满足的状态其实就是对更真实自己的一种漠视、压制与背叛呢? 我本人以前其实恰是那种情况,并非是完全没有负面情绪,只是由于自身从来不被容许表达负面情绪所以不得不剔除掉了。剔除了自己的真实情绪之后非但没有让我的生活变得更好,也没有让我更加容易成事,反而不断地在生活当中遭受着种种的不公。因为在众多人之中别人最惹得起你,这个代价的深重直到很后来才逐渐意识到。

这种习惯性压抑自己负面情绪的状态,如若要最终形成稳定的性格的话,常常还会伴之以特定的“价值理念”作为心理防御的辅助。坊间曾有言:“下等人脾气大、本事小;中等人脾气大本事也大;上等人脾气小本事大”。又或者“枪打出头鸟”、“人心隔肚皮”等等。这些俗语其实反应出了底层民众在传统糟糕的社会生态当中不得不适应出来的一种社会应对方式。这类“理念”或带着盲目的恐惧、或带着自欺,总而言之就是让人把压抑自身冲动、负面情感表达。总而言之这是一种社会形态下的避险保身的“处世哲学”,这种民间智慧所折射的是我们的传统社会到底有多残酷、糟糕。以至人们要压抑、隐藏伪装自身的真实自我才得以保全。个性不仅是个奢侈品,甚至是会带来敌意的。

事实上我比较熟悉这些内容常常也是因为我在小的时候,父母以及周边长辈总是这么告诫我的。这是对于他们的成长环境而言真实有效的,得以绕过危险保全自身。但是到我的时候,我发现这实在是一种放弃了自尊的活法。好像总得时时夹着尾巴做人,憋屈,窝囊。他们这样的话对我说的时候常常是我跟别人小孩发生争执矛盾的时候,我对于自己所遭受的感到愤懑。这个时候父母看到你的愤懑像是看到一件极其危险的东西一样,拼命阻拦告诫着不要去惹来灾祸那样的“教导”。他们这么做的时候,其实就是将自身早年经历当中留下的无意识恐惧,当作现实投射出来了的。而这样的长期“教导”也使得我在潜意识当中明白,父母是站在我的感受的对立面的,而非是一道。这也使得我后来在遭受其它不公的时候感觉难于从他们那寻求帮助与保护,因为还会担心被责怪“惹祸”。

说这些其实超出提问的范围,答非所问了。主要就是想着结合自己曾经所经历的,父母的教导,以及社会文化。试着去描绘一下哪一种低姿态的“生存策略”形成的过程与脉络。而脾气与情绪化不见得是一种坏事(至少相比压抑来讲),它是人们遭遇侵犯、不友善、不公时候的极为自然而正常的反应罢了。如果我们不能够尊重和接纳自身的真实情绪,那么也许我们自己都是站到了自己的对立面了,帮助别人、共谋与别人的方式愚弄自己。而在关键的时刻表达不出自己的真实情绪、态度,以及这些情绪背后的真实立场。那么我们在生活当中就总不免总是陷于妥协与退让了。


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