胡某，到今年7月份，大学毕业整三年了，可是已经换了六、七份工作了，个人不仅没有积蓄，还负债一万多元。他的主要跳槽原因有，工作地理位置不好，工资低，工作太累，休息时间少，人际关系复杂，工作环境不好等。
他说，最初的一份工作是分到一个偏远的山区工作，负责企业管理方面的事情，他说当地就是个农村，收音机的信号都不好，很少看到报纸，在大城市过惯了，真的感觉很憋得慌。后来跳槽回到省城了，但这家单位的老总对他不是不满意，公司里的各项事务他都参与，只是嫌薪水少，与同学相比，差了老大一截。这里不是他最满意的地方，于是他又去找工作。如此反复，后来又想到南方去闯荡，到广东转了一圈花了不少钱之后，两手空空地又回来了。路费和生活费花去了他的积蓄，还借了一些债，听说做业务能挣钱，于是又去做业务员，但发觉自己并不是做业务员的料，干了一个多月，没有拉到一个客户。他在郊区一个农家院里租了一间每月30元的房子，每天的第一项工作就是去外面转，参加面试和人才市场的招聘，面试了不少单位了却不很难找到合适的工作。
胡某在一家单位呆的最长的时间是半年，最短的只有一个上午的时间。做过企业管理，项目主管，文秘，业务员等工作，每份工作都没有深入下去，只是讲起来，在某单位做过某项工作，但具体经验只是说不太详细。前几天与其交谈中发现他的一些能力层次竟然与应届毕业生没有多大区别。他说体味失业的感觉好多次了，每次换份工作就要多次跑人才市场，各地的人才网上都有他的资料，他说有时找工作到了饥不择食的地步，也不再考虑什么环境和工种了，只要能给碗饭吃。
据有关职场专家的观点，跳槽过于频繁，用人单位对本人的工作能力产生怀疑，认识这样的员工给人不可靠的感觉，缺乏忠诚度，工作不踏实、好高骛远，说不定哪天就会炒老板的鱿鱼。个人职业生涯发展讲究连续性，跳槽，更需要维持职业生涯的连续性，人们常说的带着金子跳槽，就是要充分利用以往的工作经验，为跳槽增值。
目前人员跳槽是常有的事，但有不少人意识不到到底该不该跳槽：首先应该考虑的是自己的兴趣爱好是不是适合某个行业、某项工种；第二是企业发展前景是不是广阔，个人发展的空间有多大，个人能力能否得到充分发挥；第三是工作环境、同事关系是否融洽，领导对你工作能力的评价；第四是收入、福利是否与同工种的人相差很多等等。
事实上，跳槽与不跳槽没有明确的标准可以选择，但一个人对待个人职业生涯的发展，应该有个主线，同时要保持一种良好的心态，踏踏实实地做工作，相信是金子总会发光的。